Gydytojas pataria. Kodėl rūkymas pavojingas širdžiai? - DELFI

Širdies ligos ir cigaro rūkymo sveikata. Svarbu žinoti:

Ar tabako vartojimas gali sukelti vėžį? Kuri dalis visų vėžio atvejų susijusi su tabako rūkymu?

Neinfekcinės ligos ir traumos

Tabako vartojimas yra pagrindinė priežastis vėžio, kurio būtų galima išvengti, jei būtų atsisakyta šio žalingo įpročio. Visais būdais vartojamas tabakas sukelia riziką susirgti vėžiu. Rūkymas yra pavojingiausias tabako vartojimo būdas, nes didžiausia vėžio rizika susidaro degant tabakui, kai su dūmais įkvepiamos toksiškiausios medžiagos, įskaitant ir sukeliančias vėžį, išsiskiriančios degant tabakui.

Tabakas, ypač jei jis rūkomas, sukelia įvairių rūšių vėžį 2 pav. Tabako rūkymas sukelia vėžį ir nerūkantiems žmonėms, jei jie kvėpuoja rūkančiųjų prirūkytu oru. Rūkančių vyrų ir moterų plaučių vėžio rizika yra 20—25 kartus didesnė nei nerūkančių. Kuo daugiau metų rūkoma, kuo daugiau cigarečių surūkoma per dieną, kuo jaunesniame amžiuje pradedama rūkyti, tuo plaučių vėžio rizika didesnė.

Tabako rūkymas

Iš visų susirgusių plaučių vėžiu žmonių Europoje 82 proc. Be to, Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra IARC remdamasi nuolatinėmis žmonių tyrimų išvadomis pažymi, kad jau yra dar nevisiškai patikimų įrodymų, jog tabako rūkymas didina krūties vėžio riziką 10—30 proc.

Negana to, jau yra dar nevisiškai patikimų įrodymų, kad pasyvusis rūkymas didina gerklų ir ryklės vėžio riziką. Taip, visų formų vartojamas tabakas gali būti vėžio priežastis. Didžiausia rizika pasižymi vartojamas degantis tabakas tabako rūkymasnes daugiausia vėžį sukeliančių medžiagų pasigamina tabako degimo metu.

širdies ligos ir cigaro rūkymo sveikata

Kokių vėžį sukeliančių medžiagų aptinkama tabake? Tabakas ir tabako dūmai turi daug medžiagų, sukeliančių vėžį žmogui ir laboratoriniams gyvūnams. Kitaip jos vadinamos kancerogenais. Svarbiausios iš jų pateiktos žemiau. Kai kurios iš jų augant tabako augalui jo lapuose susidaro natūraliai, kai kurios, tokios kaip benzenas, formaldehidas, specifiniai tabako nitrozaminai ir kitos, susidaro degant tabakui ar jį apdirbant.

širdies ligos ir cigaro rūkymo sveikata

Įvairiose šalyse kancerogenų asortimentas ir kiekis tabako produktuose gali būti skirtingas. Kai kurių rūšių bedūmis tabakas gali būti pagaminamas taip, kad jame būtų mažesnė koncentracija nitrozaminų — vienų svarbiausių tabako kancerogenų. Formaldehidas — ši medžiaga naudojama palaikams balzamuoti ir konservuoti, taikoma kaip dezinfecijos priemonė bei kitų chemikalų gamyboje. Policikliniai aromatiniai angliavandeniliai, tokie kaip benzpirenas — pasigamina širdies ligos ir cigaro rūkymo sveikata iki galo sudegant medžiagoms, aptinkami tabako dūmuose ir automobilių išmetamosiose dujose.

Arsenas — ši cheminė medžiaga nepaprastai nuodinga žmonėms ir kitiems gyviems organizmams, tuo paaiškinamas jos panaudojimas herbicidų ir insekticidų gamyboje.

Nikelio junginiai — šio metalo junginiai naudojami nerūdijančio plieno, magnetų, monetų, kai kurių lydinių gamyboje.

širdies ligos ir cigaro rūkymo sveikata

Nikelio sulfido garus Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra IARC pripažino žmogaus kancerogenu, o nikelio karbonilio dujos žmogui yra labai nuodingos Polonis — radioaktyvus elementas, aptinkamas tabako lapuose kaip gamtoje esančio radono skilimo produktas.

Berilis — lengvo svorio metalo elementas, naudojamas aviacijoje, kosmose, branduolinėje pramonėje.

Berilis atsipalaiduoja daugelio pramoninių procesų metu, įskaitant ir municipalinių atliekų deginimą.

Svarbiausias berilio emisijos šaltinis yra anglies ir mazuto deginimas. Chromas hipertenzija po gimdymo  — jo panaudojimas platus, įskaitant nerūdijančio plieno gamybą, medienos konservavimą, odos apdirbimą, pigmentų gamybą dažams, rašalui, plastmasei, antikorozinių priemonių gamybą.

Kadmis — šis cheminis elementas naudojamas maitinimo elementų baterijų bei pigmentų gamyboje. Aromatiniai aminai, įskaitant 2 naftilaminą ir 4 aminobifenilą, 1,3 butadieną — naudojami dažų ir gumos gamyboje.

Rūkymas sąlygoja 4,9 mln. Jis yra svarbiausias širdies-kraujagyslių ligų, piktybinių navikų ir kvėpavimo sistemos ligų rizikos veiksnys.

Benzenas, svarbus gazolino komponentas, dar naudojamas kai kurių rūšių gumos, tepalų, dažų, detergentų, vaistų, sprogmenų, pesticidų gamyboje. Vinilchloridas — dažniausiai naudojamas polimero polivinilchlorido gamyboje. Etileno oksidas — vienas iš pagrindinių pramoninių chemikalų, nors pernelyg pavojingas tiesiogiai naudoti buityje, naudojamas gaminti daugelį vartojamų produktų, tokių kaip detergentai, tirštikliai, skiedikliai ir plastikas.

Degios ir nuodingos jo širdies ligos ir cigaro rūkymo sveikata nepalieka likučių ant daiktų, su kuriais kontaktuoja.

Gydytojas pataria. Kodėl rūkymas pavojingas širdžiai? - DELFI

Grynas etileno oksidas yra dezinfektantas, plačiai naudojamas ligoninėse ir medicinos reikmenų pramonėje pakeisti karščiui jautrių priemonių, pavyzdžiui, vienkartinių švirkštų, sterilizavimą garais. Ar nikotinas sukelia vėžį?

Rūkymo ir sveikatos akistata Rūkymo ir sveikatos akistata Tiek pasaulyje, tiek ir visoje Lietuvoje labiausiai iš priklausomybę sukeliančių ligų pirmauja rūkymas. Šie skaičiai parodo pagrindinę priežastį, dėl ko tabako gaminių vartojimas tampa vis aktualesne problema, kodėl daugėja sveikatos problemų ir priešlaikinių mirčių atvejų.

Nikotinas yra svarbiausia veiklioji medžiaga, aptinkama tabake, ji sukelia priklausomybę nuo tabako greičiau, nei tabake esantys kancerogenai sukelia vėžį. Žmonės, priklausantys nuo tabako, nuolat patiria jo kancerogenų poveikį rūkydami ar vartodami tabaką kitais būdais.

Nikotiną pakeičianti terapija gali rūkaliams laipsniškai pakeisti cigarečių poreikį ir taip sumažinti kancerogenų ir kitų toksinių degančios cigaretės medžiagų poveikį organizmui. Todėl medicininis nikotinas yra saugesnė alternatyva nei tabako produktai. Nikotiną pakeičiančioji terapija kaip nikotino kramtomoji guma ar nikotino pleistrai nuo metų yra Pasaulio sveikatos organizacijos svarbiausių vaistų sąraše.

Didelės nikotino dozės gali turėti toksinį ir net mirtiną poveikį, todėl nikotino preparatai turi būti laikomi vaikams nepasiekiamose vietose.

širdies ligos ir cigaro rūkymo sveikata

Kas, jei žmogus vartoja alkoholį ir rūko? Žalingas tabako rūkymo poveikis padidėja, jei drauge vartojamas ir alkoholis, taip pat jei drauge veikia vėžio rizikos veiksniai, susiję su profesija, tokie kaip radonas, asbestas ir kiti. Rūkalių rizika susirgti burnos gleivinės, ryklės, gerklų, stemplės vėžiu vis didesnė, kuo daugiau jie vartoja alkoholio. Rūkymas ir alkoholio vartojimas sukelia didesnę vėžio riziką nei vien tik rūkymas. Mokslas įtikinamai įrodo, kad, metus rūkyti bet kokio amžiaus žmogui, vėžio rizika mažėja, bet kuo jaunesnio amžiaus žmogus meta rūkyti, tuo nauda didesnė.

Gydytojas pataria. Kodėl rūkymas pavojingas širdžiai?

Rūkaliai praranda vidutiniškai 10 savo gyvenimo metų, palyginti su niekada nerūkiusiais asmenimis. Jei rūkyti metama dar iki sukaks 40 metų amžiaus, mirčių, susijusių su rūkymu, sumažėja apie 90 proc. Niekada ne vėlu mesti rūkyti; metusiųjų rūkyti bet kokio gyvenimo amžiaus tarpsnyje mirties, susijusios su rūkymu, rizika mažesnė nei tų, kurie ir toliau rūko 1 lent.

Kas yra elektroninės cigaretės e-cigaretė? Elektroninė cigaretė, arba elektroninė nikotino tiekimo sistema, yra prietaisas, per kurį vietoj degančio tabako dūmų įkvepiami nikotino garai.

  1. Varis gydant hipertenziją
  2. Dėl to kyla arterinis kraujo spaudimas, pagreitėja pulsas.
  3. Šia proga primename plačiausiai paplitusius mitus apie rūkymą.

Elektroninė cigaretė užpildoma tirpalu, kurį sudaro nikotinas kartu su propileno glikoliu arba augaliniu glicerinu. Elektroninė cigaretė veikia kaip inhaliatorius — kaistant skysčiui atsiranda nikotino garai, kurie ir įkvepiami. Taip imituojamas tikros tabako cigaretės rūkymas.

Rūkymo žala sveikatai

Išoriškai elektroninė cigaretė atrodo kaip tikra įprastinė tabaku užpildyta cigaretė, cigaras, cigarilė ar pypkė. Tačiau šios cigaretės gali būti pagamintos ir panašios į kasdien naudojamus smulkius daiktus, kaip rašikliai, USB raktai ir kitokius.

Kokios bus elektroninių cigarečių ilgalaikio rūkymo pasekmės, dabar nežinoma. Rūkant elektronines cigaretes neįkvepiama kenksmingų medžiagų, susidarančių degant tabakui, todėl jų rūkymas, tikėtina, mažiau rizikingas ligų ir mirčių, susijusių su tabako rūkymu, atžvilgiu.

Rūkymo ir sveikatos akistata

Elektroninių cigarečių vartojimas turi potencialą sumažinti milžinišką tabako rūkymo sukeliamų ligų ir mirčių naštą, jei daugumos rūkančiųjų perėjimas prie elektroninių cigarečių ir visuomenės sveikatos klausimai būtų tinkamai sprendžiami. Tie klausimai apima tai, kad e-cigarečių skonis gali patikti vaikams, paaugliams ir tai skatins jaunų nerūkančių žmonių e-cigarečių vartojimą, be to, jų ženklinimas neatspindi turinio, e-cigaretės yra reklamuojamos netinkamai, jos gali susilpninti tabako kontrolės pastangas, nes galėtų būti vartojamos tose vietose, kur tabaką rūkyti draudžiama arba galėtų skatinti vartojimą tarp rūkalių, užuot metus rūkyti, o galiausiai galėtų grąžinti tabako vartojimą tose šalyse, kuriose sėkmingai išvystyta tabako kontrolė.

Šiems susirūpinimams išsklaidyti reikia atlikti daugiau tyrimų. Kas atsitiks, metus rūkyti tabaką? Rūkantieji bijo, kad metus rūkyti ims augti kūno svoris. Tačiau metimas rūkyti atneša daug didesnę naudą sveikatai nei rizika jai dėl padidėjusio svorio, kurį, beje, galima ir kontroliuoti.