Neįgalumo laipsnio hipertenzija. Stebėkite kraujospūdį

Turinys

    Reklama Šiandien minima Pasaulinės hipertenzijos diena. Padidėjęs kraujospūdis - arterinė hipertenzija - yra pagrindinė mirčių ir neįgalumo priežastis pasaulyje, taip pat Lietuvoje, tačiau žinios apie paprasčiausius ligos prevencijos principus gali padėti rimtų širdies problemų išvengti.

    kas yra hipertenzija ir kiek ji turi laipsnių

    Skaičiuojama, kad daugelyje neįgalumo laipsnio hipertenzija maždaug 4 iš 10 suaugusių gyventojų, vyresni nei 25 metai, serga arterine hipertenzija. Maždaug pusę arterinės hipertenzijos atvejų lemia nesveika mityba: apie 30 proc.

    premenopauzinė ir hipertenzija

    Fizinio aktyvumo stoka lemia apie 20 proc. Alkoholio ir gyvulinės kilmės riebalų perteklius taip pat skatina hipertenziją.

    hipertenzija 2 laipsnio 2 laipsnio 3 rizikos grupė

    Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytojos kardiologės prof. Jeigu pakartotinai matuojant kraujospūdis viršija normalų, diagnozuojama arterinė hipertenzija.

    • Ligą svarbu pričiupti laiku, bet ar įmanoma?
    • Hipertenzijos gydymas žalio maisto dieta
    • Padidėjusio arterinio kraujospūdžio liga yra viena labiausiai paplitusių lėtinių ligų.
    • Kenksmingi maisto produktai hipertenzijai gydyti
    • Stebėkite kraujospūdį
    • Prisitraukimai ant horizontalios juostos hipertenzijai
    • SS; 3 Ginčų komisijos prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos sprendimą Nr.

    Pirmo laipsnio kraujospūdžio padidėjimą, anot gydytojos, galima bandyti mažinti nemedikamentinėmis priemonėmis. Jau dešimtmetį Lietuvoje vykdomos pirminės prevencijos programos duomenimis, tarp vidutinio amžiaus asmenų arterinė hipertenzija yra dažna: metų moterų - 63,2 proc.

    hipertenzija aukštas kraujospūdis alternatyvus gydymas

    Lyginant kelerių metų duomenis, matoma teigiama tendencija: arterinės hipertenzijos paplitimas, nors ir lėtai, bet mažėja, gydymo efektyvumas didėja. Medikai ragina kiekvieną įsidėmėti skaičius, kuriuos turėtume stebėti kiekvienas.

    simptominė hipertenzija

    Kūno masės indeksas - mažesnis kaip 25 jeigu daugiau kaip 30 - jau nutukimas. Moterų liemens apimtis neturėtų viršyti 80 cm, vyrų - 94 cm. Ne mažiau nei 30 minučių per dieną reikėtų užsiimti aktyvia fizine veikla, nerūkyti, kasdien suvalgyti kelias porcijas vaisių ir daržovių, vartoti kuo mažiau riebių mėsos patiekalų, cukraus ir druskos, kuo daugiau žuvų.

    slėgio sumažėjimas su hipertenzija sukelia ir